5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم
5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم
Blog Article
{انتظر 45 دقيقة أو ممتد متابعة الرضاعة. الإعداد أيضًا بسرعة متابعة يمكن أن يؤدي إلى طفلك على التقيؤ.|في فيما يتعلق ب دروس تدليك الأطفال، بعض الأطفال ربما تجد رسمي دورة دراسية طاغٍ {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأشهر. إنه قد يكون أيضًا صعب للضبابيين {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فصل دراسي في الموعد المحدد أو بانتظام {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا المتخصصون باستمرار مراقبة العافية والعافية المساحة، ونقوم بتحديث المشاركات عندما تكون معلومات وحقائق جديدة تصبح {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما قال أعلاه، التدليك رائع {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على الهدوء التوجه إلى .[4] X تحليل مصدر|صيانة {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة مساحة. مدة الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن المساحة حرارة، وأثناء توقيت الصيف، تأكد من ذلك هناك توزيعًا كافيًا رائع وهواء جديد خلال منطقة.|لتدليك طفل، begin عن طريق وضعه فوق ناعم منشفة أو بطانية والتخلص من فساتين، وترك حفاضاتهم على في حال كنت قلق بشأن أحداث مؤسفة. بعد ذلك، استخدم بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، في أصابع. |بكل ما لديك الأصابع الإمساك الساق مع الفخذ، واحد فقط مناسب أعلاه الآخر، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام كلا اليدين يدور في عكس الاتجاهات، كما في حالة انتهى عصر منشفة.|كن خفيفًا — لا تطبق كمية زائدة الإجهاد أو من المحتمل أن طاغيًا. أخر ذكي فكرة {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الرضيع: التمسيد بعيدًا عن الأحشاء (من الكتف إلى الرسغ، على سبيل المثال) هو الاسترخاء، وبالتالي لهذا السبب أفضل بكثير {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن تخيل يجب عليك عادة تعرف مصدر البيانات أنت تفحص. معرفة المزيد عن مقالاتنا التحريرية والرعاية الصحية النقد التأمين السياسات.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة الذين هم 34 شهرًا وأكبر الذين فريد الجهاز التنفسي المشاكل. إن العلاج يساعد الطفل على التنفس.|بينما الدقيق الدافع غامض، الأبحاث أثبتت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الأطفال يكتسبون جنيه.|ومع ذلك، نظام كوكرين نقد اكتشف قليل دليل على هذه الفوائد المطالب بها. أكثر تحقيق هو مطلوب ل مساعدة هذه الوعود.|قلق ربما أذى طفل يد كبيرة؟ من الممكن عادة {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل الخبير يوضح المناسب مستوى التوتر للاستخدام. "بالمقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الأطفال الصغار استثنائيًا خفيف،" بوسكو يصرح.|اختر أ جدًا آمن وسليم وطبيعي تمامًا زيت تدليك للأطفال أو كريم، على سبيل المثال زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تشجيع حواسه على الاسترخاء والاستعداد لهم قبل النوم - تصييره ممتاز لتنفيذ خلال تدليك الطفل قبل النوم.|ولم يتوقف هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وتتضمن ترابطًا أعمق واتصالات عصبية عضلية بالإضافة إلى المزيد.|إن المحترفين في موستيلا موجودون مدرجون هنا لتوضيح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال 101 - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال مائة وواحد المناسب التقنيات واللمسات.|يمكنك تدليك طفلك في في الصباح الباكر للعثور على يوم العمل الذهاب أو في الليل قبل وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. انتبه منك إشارات طفلك للمساعدة في تحديد المثالي التدليك البرنامج.|تحذير: هذا موقع ويب والبيانات التي تتكون من ليست المقصود في مكانه لـ المحترف الجلسة مع ممارس ذو خبرة.|ركز {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو هادئة وتظهر إليك بنظرة تدريجية، فهي كذلك بشكل شبه مؤكد رائع. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب أينما تختار لها، قد الأفضل لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|في حالة طفلك لا يزال مسالم أينما كنت أكملت تدليك الجبهة في الجسم بأكمله، يمكنك تغيير إلى بطنهم واستخدام ضربات شاملة، ناعمة من الرأس إلى أخمص القدمين.|الوظيفة {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من 50 بالمائة - ساعة تدليك. Begin عن طريق التدليك لمدة 5 دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت اللازم لك يعتاد إلى الشعور بالوجود يختارون أنهم هو - هي. اذهب إلى حد ما ممتد كل مرة حتى أخيرًا تعمل تقريبًا نصف ساعة أو نحو ذلك.|الأطفال عادة مثل الحصول على تدليك أقدامهم. استمتع ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. قليل تدليك القدم لحديثي الولادة قد يكون مفيد تأثير على الكامل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، يمكنك تعزيز فيهم جسم الإنسان والمكان والحركة. هذا يسمح الجسم بأكمله أن يكون أكثر بكثير جسديًا متكامل.|خلع ملابس طفلك حتى حفاضته وبقعة {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم على قدميك. ابدأ بـ دقيق "مرحبًا" ضربة من
{أنت جيد لـ التسليم، ولكن هل سبق لك فكرت كل شيء صغير التي سوف تأتي بعد ذلك مباشرة توصيل؟ مدرج هنا كيفية الحصول على جاهز تمامًا {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأوقات (والليالي) للعودة. |إذا يظهرون كما لو إنهم في وجع {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، تأكد الخاص بك لطيف وافرة. في حالة لن يبدو أنه المشكلة، أنت قد ترغب في أن تأخذ تبدأ في رؤية طبيب الأطفال للعرض لماذا يظهرون يشعرون حقًا وجع مدة التدليك. |إذا كنت أنت و التذوق التدليك، تابع بتكرار حركات الفرك، الإعداد مرة أخرى من رؤوسهم والتحول إلى أسفل نحو أقدامهم. | تعزيز المزاج. هناك ممتاز سبب لديك حد أدنى شخص يبتسم بعد تدليك الطفل: الإندورفين —تعرف، هؤلاء مبهج - يتم إنتاج في استجابة إلى اللمس العلاجي، ميلهاوس يقترح. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الجزء العلوي من الجسم باستخدام زيت علاجي ربما يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض الإغاثة من المؤشرات. |الـ 2 المواقف تريد التوجيه واضح من عرض طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو صحيح مرة تناولوا الطعام. بدلاً، السماح الوقت والطاقة لـ التمكين لطفلك مواد غذائية يستقر في قبل إعطاء التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد طريقة رائعة لك ولطفلك الرضيع للتواصل، بل هو أيضًا فعّال لكم صغير واحد فقط النفسي والبدني الفعلي الصحة واللياقة البدنية|في حالة ليس لديهم زيت أطفال أو لا يرغبون في استخدامه من أجل واحد سبب منطقي أو واحد آخر، غسول هو آخر ممتاز اختيار لـ جلسات تدليك. هذا صحيح جدًا إذا يقدمون تدليكًا لطفلك صحيح بعد فترة وجيزة حوض الاستحمام الوقت متى في جميع الاحتمالات تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد مسار. العام المتابعة {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد بعيدًا عن المسار من الأحشاء. هذا يحتوي على مهدئ تأثير على الجسم، لذلك إنه متفوق استراتيجية للعمل مع {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى النوم أكثر بكثير بشكل ملائم. يمكنك أيضًا تدليك نحو القلب كبديل، ولكن ضع في اعتبارك أن هذا يتضمن أ محفز تأثير. |إذا كنت تحتاج إلى القيام أوبت إلى استخدم الزيت، اختر واحدًا هذا خاليًا من شديدة مواد كيميائية وعطور، وواحدة التي صالحة للأكل، فقط في حالة تستقبل في قليل جدًا {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. قبل استخدام الزيت المرة الأولى، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس الاستجابة {على|فيك|معك|بمفردك|على جلد. افعل هذا عن طريق تنفيذ صغير قليل إلى أ الموقع من المسام والجلد وتصبر لعرض إذا كان هناك رد فعل . عندما يوجد، تمنع استخدام الزيت وتفكر محاولة آخر {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه بالكامل. |بغض النظر عما نوع التدليك الذي تهدف إليه، بدء قم بتدليك طفلك باستخدام التالي الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت قد سريعة ومباشرة مهبلية ولادة أو دفعه لمدة ساعات، هنا ما يمكن توقعه طوال ما بعد الولادة التعافي. |إن الدليل غير قاطع على هذه العوامل ولكن الأم والأب يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال وسيلة للترابط مع طفلهم. عديد أذكر التالي الفوائد:| المحادثة. تدليك الرضع يسهل جودة عالية الوقت بين أمي وأبي وكذلك أطفالهم، البيع المشاعر من التعلق، الاستمتاع، والثقة. هذا القريب المبكر الاتصال مع الأم والأب يمكن أن يحفز تنمية التعاطف والثقة بالنفس لدى الصغار .|5. كن هادئًا ومتواصلاً. في جميع أنحاء تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء مرتبطًا بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من 화성출장안마 خلال غناء أغنية أو سرد حكاية. |استخدم an للغاية بلطف سحب حركة لسحب للأسفل نحو قدمهم أو اليد، كأنك كنت تحلب بقرة. كرر الحركة متنوع المناسبات. نادرًا أبدًا أمسك أيضًا بإحكام، وفكر في رعاية عدم شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ توصيل أنت حد أدنى شخص أقرب. الإيمان والتفاعل بناء أثناء تواصل مع طفلك. اللمسة المهدئة يمكن أن تجعل طفلك يشعر عزيز ويتم الاهتمام به، كثيرًا أيضًا. | عند تدليك بطن طفلك باستخدام دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة بدلاً من ذلك عكس اتجاه عقارب الساعة. |بإيجاز، دمج تدليك الرضيع داخل رعايتك الخطة يمكن أن يحصد كبير مكافآت، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك بعضًا منها تقنيات تدليك الأطفال كل الأب أو الأم يجب أن تعرف - وتتأكد من افحص مع العافية علاج الشركة إذا كان لديك أي أسئلة. |للمساعدة تختار الحاضر التي تقول كل شيء، لدينا مكان بشكل مشترك قائمة من الأفضل حفل استقبال المولود مكافأة نصائح. |إنه تمامًا رائع ل استخدم زيت تدليك للأطفال (مبتكر خاصة الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق بمفردك قليل {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| أكثر بسهولة شديدة. |نحن أيضًا نوصي بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، الذي يصادف أنه {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة ومريحة. |باستخدام القليل من الإعدادية والعديد تقنيات التدليك الأساسية، سوف تكون كل شيء مجهز للبدء تدليك صغير واحد.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه 5 غير معقدة خطوات: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مشاكل صحية، من الأفضل أن
{ثم بشكل أساسي استرد العوامل للحصول على مثير للاهتمام فوائد مثل هدية بطاقات أو نقدا. كيف كتبنا هذا المقال البيانات في هذا المنشور تعتمد على إلى ماهر نصائح موجود في جدير بالثقة طبية مهنية وسلطات المصادر، مثل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال وكذلك مدرسة لأطباء التوليد وأمراض النساء. يمكنك أن تجد كامل قائمة مصادر مفيد لـ هذه المقالة القصيرة أدناه. المحتوى على هذه الصفحة لا ينبغي تبادل خبير رعاية صحية إرشادات. دائمًا اطلب النصيحة من سريرية خبراء الصناعة لـ شامل التشخيص وطريقة العلاج. |معتدل يمكن أن هادئ طفلك، يدعم في تقدم وفي كثير من الحالات تساعده على النوم أعظم. كل يستغرق هو بضع دقائق وهذه 5 غير معقدة إجراءات. |امسك بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من النقل مثل للمجداف عبر بطن طفلك. البدء عند القاع {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم واحدة أخرى، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | 동두천출장안마 من أجل تحسين عملية الهضم: بالتساوي قم بتمرير البطن داخل جدًا دائري حركة. "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تخفيف الإمساك، الجسم." الآباء ينبغي حقًا في البداية commence عن طريق تمسيد الوجه مناطق المعدة، بشكل غير مباشر على الرئيسية بشكل رئيسي لأنه هذا النوع من الحساسة المكان. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يعتمد على أنت و. يقوم بعض الأب والأم بتدليك أطفالهم كل يوم، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الأم والأب يقومون بتدليك أطفالهم الحد الأدنى الأنواع تقريبًا كل آخر يوم. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تمنع هناك: كل شيء التمسيد واللمس اجعلها أقل صعوبة {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير الصارمة اقتراحات ويستفيد من المصادر الموثوقة فقط، بما في ذلك دراسات علمية، أكاديمي تحقيق مؤسسات و عالي محترم الرفاهية منظمات. تعرف على الطريقة التي نحافظ المحتوى دقيق واليوم من خلال النظر إلى خدماتنا الرعاية الصحية تقييم و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم طفلك داخلك الكف، المشي الإبهام من خلال الوسط الثالث من قدم من واحد جانب إلى واحد آخر مثل قليلا تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل يمكن أن يكون تأثير تأثير على حاجز المسام والجلد، يخلق تهيج ومحتمل ضرر حساس طفل مسام وجلد. |للشباب يمكن لتدليك الرأس والوجه إطلاق الضغط، زيادة الدورة الدموية، وتشجيع صوت النوم قبل وقت النوم. والعديد أخبار ممتازة لتحديات الجريان الأطفال: تدليك الرأس ربما حتى تعزيز الشعر التقدم! |طفل صغير تدليك ربما يهدئ طفلك ويقلل بكاءه/بكاءها، مساعدة الهضم والمساعدة على تقليل المغص والغاز والإمساك، تعزيز يوم بيوم وزن الجسم اكتساب، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم إضافي بعمق، تخفيف احتقان الأنف والتسنين انزعاج، يساعد على تطوير جيد كتلة عضلية النغمة والتنسيق والمرونة، تحسين جسم الإنسان الوعي، زيادة جهاز المناعة البرنامج، تعزيز واسترخاء كلاهما {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، وتعزيز الثقة بالنفس. |تحذير: استمر في الاحتفاظ بجميع المنتجات خارج الوصول إلى من الشباب. Maintain بأي زيت أطفال خارج من الصغار يصل لمنع الابتلاع والاستنشاق العرضي، الذي قد محفز هام إصابة شخصية. بحاجة إلى التنفس مضاعفات تنشأ، استشر طبيب فورًا. |إذا كان هناك طريقة يمكنك الاستفادة لمس باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والهدوء، وتقوية طفلك، فإن الأمر من خلال تدليك. |تأكد من وكذلك في مريح مكان. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم على من تلقاء أنفسهم على ظهرهم للسماح لهم احتفاظ عين اتصل. هذا قد يكون بمفردهم تعديل مكتب أو على السرير. اسمح لهم أن يفهمونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة بين الطفل والوصي، أيهما في بنفسه يمكنه صنع فوائد، بسبب اللمس متغير وعين تواصل مع، تصرح إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون الرفاهية المركز في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. بعد قولي ذلك، إنه خاصة حيوي للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضع على عارضة مقبولة مع أمي، التي عادة تنفق الإضافي مع الطفل بسبب الحقيقة هي الشخص يرضعه. |قد يكون ممتع استراتيجية لتقديم تدليك مباشرة حوض الاستحمام وقبل فراش باعتبارها قسم وقت النوم. |عليك كن على علم: النتوء جنبًا إلى جنب مع المنتجات والبيانات تتكون من ليست يُقصد، ولا تمثل تمثل، السريرية أو غيرها من الرفاهية إرشادات أو تشخيص و لا ينبغي مطبق القدرات: "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب لمس بيد الطفل البقية لقدمها الصحيحة والعكس بالعكس،" بوسكو يدعي. |إذا إهمال زيت الأطفال، زيت الأطفال ثانوي {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو كل آخر عنصر، اختر طفلك معك للحصول على ما سوف تحتاج. |تحقق قد يكون لديك كافي زيت أو غسول للتدليك بمفردك الأصابع قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، بعناية حافظ على كاحل طفلك. |التمرير باتجاه الاحشاء (من الرسغ إلى الكتف) أكثر محفز ومتفوق ملائم لـ عندما سيكون مستيقظًا وحيوي. من الممكن أيضًا إجراء مجموعة تحرير وسرد. |نتيجة، العديد الأم والأب اختيار الانتظار حتى يصبح طفلهم حوالي 6 أسابيع سابق عندما يستقر الجدول الزمني أكثر بكثير نعم، إنه محتمل تكتسب تقلصات بدلاً من يكون في المخاض. في هذه المقالة هو 411 عن براكستون هيكس، وما يمكنك فعله البساطة وجع. . كما أنه يساعد في الحركة اللمفاوية، التي يمكن